考研遇上暑假实习，如何平衡？

这种情况一般都是存在于文科类大学里，比如哲学、历史学、语言文学等专业，一般都不会有强制性实习的要求。那么学生就可以专心地复习考研，不用再分心去考虑实习的事情。

对于这种情况，一般实习都是自己找的，那么既然自己已经在考研的路上，那么就没有必要再花时间在实习上。上上策就是动用自己的社会关系，请家里或者同学、朋友帮忙开一份实习证明，在开学的时间里把实习证明交上，一般实习就算结束。这样也可以腾出比较多的时间复习。 

学校安排的实习基本不能退掉，每个人都必须去。我想说：别过度焦虑，你要实习，跟你同专业的人大部分也要实习，说明大家的赛道是一样的。

事实上，自制力差的人即使不实习，暑假也有可能荒废掉。 

一个有自制力和效率高的人，无论何时何地，都会充分利用碎片化时间学习。

所以，这个时候我们要考虑的是怎么平衡考研和实习，能够高效利用有限的时间。 

建议充分利用实习时的碎片时间，使用随身记忆的小本或者把自己的参考书内容做成思维导图的形式，进行模块化地记忆，再用晚上的时间回归课本，细化知识点。

现在各种学习类的APP应运而生，您无论去哪实习，无论实习多累多忙多苦，只要你手机能上网，就可以充分利用碎片时间保持听课学习，学点算点，学就比不学强。各位利用好这些工具可以提高效率。 

2、保证英语和专业课复习进度   

英语单词这方面万不可丢弃，每天一定要拿出一定的时间记忆新单词和复习旧单词。单词需要不断重复记忆，一旦将记忆过程割裂，可能会导致前功尽弃。每天还要保证做一篇到两篇的阅读理解，保持做题的感觉很重要。

专业课的话，暑期结束之前必须要把考研院校指定的专业课教材全部看完一遍。

把教材看过两遍以上并且觉得自己已经基本掌握了专业课重点的，可以利用暑期的时间有重点地背诵记忆。 

可以在早晨用一小时背单词，晚上用一小时看专业课。建立了固定的学习复习规律，学习效率才能有切实的保障。 

3、锻炼身体，保持良好心态

每天半小时慢跑或快走，保持身体精力充沛，学习才能专注高效。试想，每天如果昏昏欲睡还在坚持学习，你究竟是在浪费时间还是在珍惜时间？

暑期实习和考研安排冲突是很多考研党都会遇到的难题，大部分时候考研的同学遇到的困难、麻烦、问题都是类似的。各位同学遇到难题时不要灰心，这是考研的必经过程。也希望大家权衡利弊，理性抉择，带着愉快的心情备考。

4、保证学习效率

时间少、任务重、还要保证学习效率，怎么办？

每年新文道暑假班中有不少同学就是边实习、边听课备考，很累很苦，但咬牙坚持到最后考上的也不在少数。    

没时间上辅导班的，可以选择网络课程，直播没时间跟，就倍速看课程回放节约时间。但永远记住，不要指望着只是听一次课就能把所学的知识掌握。 

Tips：无论是英语政治还是数学或专业课，在学习新的内容前，务必复习前几日的内容，这样滚动、多次、重复才能更好理解和记忆。